当你吞云吐雾快享受欣快感觉时，香烟中大量的有害物质，如焦油、尼古丁，它们会在人体的血清、呼吸、唾液、和尿液中沉积。遇到有烟检的项目，医生则会用一种特殊的试试剂，轻松检测出你是否抽烟。

烟检检测方法

▲ 检测原理：

尿液测试卡测，是最流行最常见的烟检方法，它的原理是通过检测尿液里的可替宁含量，来判定你是否是吸烟。

当你抽完烟，半小时后血液中的尼古丁含量浓度会减半，血液在流经肝脏时，尼古丁会被逐渐分解成为可替宁，72小时后才会被完全分解完。

可替宁是纯垃圾，在血液里流经肾脏就会被过滤掉，并随尿液排出体外，一般3~5天后大部分便会随着尿液排出。但一周后你去做烟检测试，依然还能检出，因为试剂很灵敏，一丁点残留可能都会有反应，一定要注意！

 

▲ 检测步骤如下：

1. 以一次性尿杯收集受试者尿样；

2. 将样品用滴管（或唾液收集器）滴加到立可读加样孔内（S），开始计时，5分钟时判读结果；

3. 显示出两条线为阴性结果，只显示出一条线代表阳性结果，表明72小时内曾主动吸烟。

 

提前多久戒烟？

 

通过对烟检测试数据统计分析，我们发现，出现烟检呈阴性能通过测试的志愿者，普遍都是7天以内未吸烟、未接触二手烟，可替宁在血液、尿液全部代谢完毕应该在7天左右。

因此，建议吸烟者参加烟检项目至少要戒烟7~10天，同时应尽量避免吸入二手烟。最好体检前一周能坚持大量喝水加速新陈代谢。

每个人的代谢能力不一样，如果肾脏过滤功能差的，时间要更久，如果是一个陈年老烟枪，戒烟时间同样也是要再往后延延。

警惕二手烟！

很多朋友说我压根不吸烟，怎么也过不了，一问才知道他可能刚从有烟的密闭环境（网吧、酒吧、牌馆等）出来，注意如果长时间吸了二手烟也是不行的，血液里同样会检测出可替宁，导致筛败。

 

所以，除了不抽烟之外，也需要警惕二手烟，少去或者不去二手烟的环境，出门在外，带个口罩，同时多喝水促进毒素排出。

 

最后，希望通过道试药报名的志愿者们不要抱有侥幸心理，因为专业知识不了解，而浪费时间和来回车票实在不值得，曾经有位外省的志愿者坐了7、8个小时的火车去参加体检，结果因为烟检没过，实在是得不偿失。

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